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Difesa Personale e Arti Marziali
Kosmos Club
a Pisa dal 1980
Impara a proteggerti.
Scopri la tua forza.
Dalla filosofia di Bruce Lee alle Arti Marziali filippine e indonesiane.
Un sistema unico di Difesa Personale, reale ed efficace.
Un percorso adatto a tutti: principianti, appassionati di Arti Marziali e professionisti della sicurezza.
I NOSTRI CORSI
Scopri un metodo moderno, realistico e accessibile a tutti.
Da noi troverai:
✅ Consapevolezza e linguaggio del corpo: impara a gestire le situazioni con lucidità.
✅ Difesa personale pratica ed efficace: tecniche applicabili anche in condizioni di stress.
✅ Allenamento dinamico e coinvolgente: preparazione fisica e mentale.
✅ Principi di Jeet Kune Do, Kali e Silat: un sistema completo e funzionale.
✅ Ambiente positivo e motivante: cresci insieme a un gruppo affiatato.
✅ Adatto a tutti i livelli: dai principianti ai professionisti della sicurezza.
Club ufficiale
Difesa Donna
Antiaggressione femminile
E’ il metodo di Antiaggressione femminile frutto dell’esperienza nel campo delle Arti Marziali e della Difesa Personale del Maestro Roberto Bonomelli, direttore tecnico della Bono Academy, giornalista e autore di libri del settore.
Difesa Personale… e non solo!
Le Arti Marziali studiate nel nostro percorso:
Jeet Kune Do
L’arte marziale fondata da Bruce Lee, ispirata al Wing Tsun e ad altri stili. Un sistema aperto e dinamico: “Nessuna via come via, nessun limite come limite”.
Kali filippino
Sistema tradizionale di combattimento con armi da taglio e da impatto. Sviluppa precisione, coordinazione e una difesa personale efficace.
Silat indonesiano
Arte marziale elegante e potente, che unisce controllo del corpo e disciplina mentale. Copre tutti gli aspetti della difesa personale.
Scherma Jonica
Antica arte del Sud Italia basata sull’uso del coltello. Ha influenzato sistemi moderni come il Kali e il Jeet Kune Do.
Dove siamo
KOSMOS Club Pisa c/o New Millennium Gym
Piazza Cacciamano 34
56021 Cascina (PI)
In evidenza
Open day settembre 2025
Nuova stagione con tante novità!
Martedì 2 e giovedì 4 settembre ti invitiamo a due lezioni gratuite di Difesa Personale e Arti Marziali.
Un’occasione unica per conoscerci, metterti alla prova e iniziare un percorso che può cambiarti la vita.
Non serve esperienza, solo voglia di imparare e divertirsi.
Ti aspettiamo!